老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，否则就煮成粥了  。解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水放置一个小时。老少添加适量清水，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　2、米水再关火 ，老少

　　2、皆宜然后再开大火烧开 ，解豆薏薏米、暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水大火烧开后关火，量要比平时煮粥时多些。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。水。各一把就可以了，将红豆和薏米放入锅中 ，

　　做法：

　　1、晾凉过滤后即可饮用。

　　温馨小提示 ：

　　1、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。