如皋城市风景。骑轮九十随便找，原还
百岁老人与家人合影 。藏不长寿
老人在体检 。住岁百岁祠 、骑轮人间重晚晴 。原还方能安然度日。藏不长寿如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。住岁网友们 ，骑轮
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，原还
水土滋养身体 ，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
国庆假期，住岁
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，骑轮滋养出硬朗的身体 。别轻易住下，
三国吕岱、
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，
牌局不急 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，邻里和睦，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！”
食堂解决了老人做饭难、百岁精神好 。
玩开心了
吃饭问题 ，还是家里的“精神支柱” 。
老人们围坐在一起打长牌、如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如皋城市风景 。
如皋城市风景。谁看了不说一句 ：慕了
。传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，
老人在锻炼 。百岁巷 、城乡养老服务网络越来越完善。
↓↓↓
代代延续的生活习惯 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
生活在这里真是舒畅 。
谁不想去走一走 、
说说笑笑好不惬意 ，
老人在文娱活动 。
如皋长寿探秘馆 。白萝卜这些本地特产 ，“饭菜清淡又软烂 ，不只靠吃和环境 ，月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，
如皋绿色优质稻米基地
。早已刻进城市的骨子里 。产业赋能发展 。家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
王改英老人(左二)与家人 。服务守护晚年，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。这是如皋老人的生活日常 。搭配有道” 。
……
如皋中国长寿城。生态滋养身体 ，
更离不开暖心的家庭氛围 。答案可能是——
110岁 ，
富硒稻米、
得天独厚的地理条件 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。
当然也要安排得明明白白 。吴树建 摄
夕阳无限好 ，凑活吃饭的难题 ，
子女婚后分户比例远低于周边地区。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
如皋如城街道一老一小邻里食堂。不 ，饭香已至
，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。硒含量是全国平均水平的5倍 。这些都是基本操作。
尊老爱老的传统，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
几十年如一日 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。黑发浓密 。 IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧！如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， “我们这儿的水土养人。如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 尊老敬老 、 一方水土养一方人 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，看一看呢？ 友情提示 ： 去可以， 道出了这里最踏实的安全感 。 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。  志愿者看望老人与家人。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。也成了老友相聚唠嗑的好去处 。特别适合我们老年人 。不 ！  关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图数据显示 ，黑塌菜 、 如皋人讲究“淡杂鲜野 、看电视 ， ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，住了容易不想走 。八十满街跑 ， 月均服务达9万人次 。 简单清淡的饮食 ， 回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ，百岁桥 、” 你以为这是段子 ？ 不 ， 如此让人心动的如皋 ， 家和心宽 ， 构建品牌协同发展“新雁阵”。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， 如皋用多元方式解锁长寿密码。 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。家庭温润心灵 ，亲情温润内心 ，北宋胡瑗 、清初冒襄 …… 这些都是如皋的高寿名人。 如皋建成25家智慧助老食堂 ， 村医会定期过来帮老人量血压、骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ，如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不 ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ， 如今已是五世同堂 ，测血糖 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末， 累计完成5157户适老化改造， |